2007年12月5日

20071201 race 東北角鐵人二項



距離上次參加太魯閣馬拉松不到一個月,剛比完馬拉松就要準備二鐵,這樣看起來休息的時間好像不太夠,好在之前的訓練量有足夠,比完太魯閣之後只有輕微的肌腱受傷,所以才能夠在短時間內恢復!


在太魯閣結束後,看到同事們受傷,我深深地體認到一個問題,那就是訓練量一定要夠,而且要有方法,不然很容易就受傷了,所以為了這次參加鐵人二項的比賽,我比之前跑太魯閣時的訓練更密集、強度更強,就是要在比二鐵的時候能夠跑出好成績!


比賽前一個星期又遇到了罕見的冬颱攪局,好在有聯園這個地方可以提供跑步與飛輪的訓練,這次的成績才不會太難看!


另外~我好像喜歡上聯園這個地方了,因為運動完還可以洗香香,雖然進去運動一次要花60元,可是冬天運動完可以不用臭臭的回家,一切都覺得非常感恩!


這次比賽我一共費時2:15':10",總名次128名,這次比賽時似乎沒有上次去太魯閣比賽興奮,因為比賽結果跟我在健身房預估的時間已經差沒多少,或許已經是以經知道結果了吧!少了點未知的新鮮感,所以才會這樣吧!


比賽回來的上班日,大家的mail都在討論著比賽的話題,以及下次的比賽,而我心理早在想那未知的三鐵了,我要練游泳、我要買公路車、我要跑更快!


下面就是當天比賽的敘述!


早上4:30就匆匆起床,今天要參加2007東北角鐵人二項競賽,5:30跟大夥約在公司門口集合,準備朝雙溪鄉上林國小出發!


經過一個半小時的車程,7:00我跟小美就已經到上林國小校門口了,先開始組裝大家的單車!



今天的天氣很好,只是空氣有點冷!



等大家到齊後,我們牽著我的的車前進學校裡面報到,領號碼布、貼紙等,隨後將我們的車牽到轉換區去等待,大部分的人都是騎公路車,只有我們小siti拿登山車跟人家血拼!



早上9:00準備鳴槍出發,開始今天的賽程!



在人群裡面我看起來只有一點點,國溫、史姐、啟大、阿提拉與大家也都緊跟在後面!



不到半小時,我就已經回來了,跟預估時間差不多!就是這樣激不起我的激情!



後面依序回來的是啟大、國溫、孟哲、阿提拉、史姐、邦妮、亨利、子揚&玫瑾。





不過這次比賽有個人蠻屌的,背著翅膀比賽,似乎所有人的目光都在他身上!我覺得他可能是完遊戲輸了要接受懲罰,所以才這樣的吧!



經過漫長的40km路程,我大概在自行車花了1hr15分吧,終於回到上林國小了,騎登山車去比賽真的很吃虧,明明我跑步贏的人還不少,但是在騎車這項卻是一直被公路車八掉,騎車騎的我自己都覺得很煩,雖然靠著我的腿力還是有八掉不少公路車,不過卻是相當辛苦,回到國小時兩隻腿都好像不太聽使喚,屁股也超痛的,最後的5km慢跑,前面1km還沒有辦法快跑,只能慢速前進!



最後我在2:15':10"完成比賽,獲得全體排名第128名,要上不上要下不下的成績!不過有完成我的第一個二鐵!



後面接著完賽的是文啟大、國溫、孟哲、史姐、亨利、邦妮、玫瑾、子揚,阿提拉因為雙腿廢掉了,因此騎完單車後就放棄比賽了!


在大家比完賽後,大家前往位於台北市內有名的酸菜白肉火鍋店『補回比賽流失的體力』,阿提拉與可卡介紹的很不錯吃!


隨後我們晚上前往烏來名湯泡溫泉,消除今天比賽的疲勞!


今天我晚上10:30到家,很充實的一天!



特別感謝:


小美、可卡與偉乘,謝謝你們為選手們的付出,因為你們我們比賽才沒有後顧之憂,全心全力比賽。



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