20080916 晨跑！

辛樂克颱風來搗亂，希望台灣各地人民可以平安！

我已經好久沒運動了，在過幾天就要騎單車去中橫+南橫，希望屆時體力可以跟上、道路不要中斷，風調雨順。

以下是今天的慢跑記錄！